La realidad no existe

Es solo un producto de nuestra imaginación

Sí, todo eso que llamamos realidad es una cosa inventada realmente y que ocurre en nuestra imaginación según los estímulos y nuestras situaciones.

Es posible que estes leyendo esto y pienses: “Joder Rafa, ¿pero que te has fumado ahora para venirme con esto?”

Fumarme nada, quizás la intensidad de Bali afecta, pero es algo que tiene que ver con cómo vivimos y enfocamos nuestro camino. Me apetecía hablar de ello por la parte de emprendimiento, aunque también es aplicable a la vida en sí.

Cuando me dijeron por primera vez esto, lo de que la realidad no existe me quedé un poco a cuadros, pero no tardé mucho en verlo claro. Estaba en un momento oscuro dentro de mi emprendimiento y, eso me lo estaba llevando a mi vida entera. Pensaba que todo me iba mal y pensé en dejarlo todo y, hablando con un amigo me hizo ver que me equivocaba, que era todo producto de mi imaginación y de lo que metemos en ella.

Fue curioso pero, esa misma situación la empecé a ver con otra perspectiva con unos ojos más positivos y, de repente, todo eso que estaba mal… ahora estaba más que bien. Es inexplicable como funciona el cerebro pero es así. Yo me estaba agobiando porque me había puesto una cifra de facturación alta (triplicar lo del año anterior) y, como no iba camino de llegar me estaba agobiando cuando, en ese momento ya llevaba en solo 4 meses más facturación que en mi primer año emprendiendo. Si se lo dices al Rafa de hace 2 años le parecería inconcedible quejarse de lograr todo eso, pero como mi situación había cambiado, la realidad era distinta.

Este es un caso, por ponerte de ejemplo, de algo que me pasó autoexigiendome yo solo, pero también influye nuestro entorno.

Hace un tiempo recuerdo ver un vídeo donde preguntaban a personas sobre qué consideraban que era correr larga distancia: 5-10-21-42km… Y era curioso ver como muchos decían que 10km era ya una distancia larga cuando, para mi por el entorno con el que me junto, eso es una distancia normal. Me han hecho normalizar tanto el correr distancias “largas” que le perdí el miedo por completo a los 21km y empecé a verlo como un entreno. Mi realidad es totalmente distinta a la de otras personas porque, mi entorno me ha condicionado a verlo de una forma distinta.

Podría poner más ejemplos, pero creo que entiendes lo que quiero decir.

¿Es bueno o malo fumar? Depende.

¿Soy alto o bajo? Depende.

¿Estoy haciendo suficiente? Depende.

Todo depende de nuestro entorno y de cómo nos hemos criado; de las influencias que hemos tenido a nuestro alrededor para acabar siendo como somos. Eso que te pongo arriba de si es bueno fumar o no por ejemplo, depende de tu realidad; hace 40 años se veía mal que no fumases y ahora… ha cambiado por completo. Está mal que alguien de esa generación piense que fumar no es malo? No del todo, es entendible teniendo en cuenta las condiciones en las que se crió.

Todo esto tiene que ver con algo que se llama programación mental que, inconscientemente vivimos desde pequeño y que nos hace ser quienes somos y comportarnos como tal aunque, eso no es excusa. No es excusa porque igual que nos “programan” de una manera, está en nosotros el entender nuestra situación y el reprogramarnos para cambiar.

Es posible que me haya ido por cerros de Ubeda (como diría mi abuela) y que pienses: “Vale Rafa, pero que saco de esto para emprender o para la vida en sí?”

Pues varias cosas:

1. Nada es como pensamos. En los momentos sobre todo malos (porque en los buenos seguramente no lo pienses), intenta ver tu realidad desde otro punto de vista y, seguramente te darás cuenta que no es tan malo y que más bien es producto de tu vida el como lo estás viendo.

2. Elige bien tu entorno. Dicen que si te juntas con 5 borrachos, el sexto eres tu. Influye mucho con quien nos juntamos por cómo nos van a hacer pensar; es importante elegirlo bien para que nos ayude a crecer y que también vaya con nuestro momento de vida. Esto último te lo digo porque quizás estás empezando a correr (por ejemplo) y te juntas con personas que hacen ultra-maratones y puedes pensar que 15km es poco cuando realmente es una muy buena distancia si empiezas; solo que quizás si lo comparas con los que tienes a tu alrededor es “poco” e influye en tu realidad.

3. Cada uno jugamos con cartas diferentes la vida. Esto es muy importante sobre todo si tiendes a compararte porque nadie parte desde el mismo punto.

4. Analizate y trabaja en ti mismo. Lo primero es darte cuenta de que quizás no es todo como piensas y luego trabajar en ello. A mi por ejemplo, para dejar la autoexigencia a un lado y darme cuenta de que estoy bien me sirve mucho el agradecer, el poner en valor las cosas que hago y el trabajar en ver como que no es un sprint sino que es una carrera de fondo (joder, parecer que no soy capaz de dejar de hablar de correr jajajaja).

5. Comparte tus pensamientos con los demás. Cuando cuentas tu punto de vista a otros te das cuenta de que no es tanto como pensabas. Te aseguro que esto funciona que te cagas.

Hasta aquí la turra de hoy, espero que me hayas entendido y que te haya servido; a mi me cambió por completo la manera de ver la vida al darme cuenta de que todo estaba en mi cabeza y me ha ayudado a vivir más feliz.

Que tengas un día estupendo!

Rafa